札幌西区琴似で

不眠症・睡眠障害にお悩みの方へ

札幌西区琴似で不眠症・睡眠障害にお悩みの方は当院にご相談ください。不眠症は、ストレスや生活習慣、自律神経の乱れが原因で増加しています。鍼灸治療と整体を組み合わせた当院独自の施術で、睡眠の質を根本から改善していきます。

不眠症・睡眠障害の原因とは？

札幌西区琴似でよくあるお悩み

・日常生活のストレスや緊張
・就寝前のスマホ・カフェイン摂取など生活習慣の乱れ
・首や肩の筋緊張によるリラックス不足
・自律神経の乱れ
・室温や騒音、寝具の環境問題

放置は危険

不眠症・睡眠障害を放置すると？

・集中力や記憶力の低下
・免疫力の低下
・自律神経失調症やうつ病のリスク
・生活習慣病のリスク増加

札幌西区琴似で早期改善を目指すことが重要です。

施術事例

札幌西区琴似での改善ストーリー

札幌西区琴似にお住まいの40代女性。仕事のストレスで寝つきが悪く、日中の眠気と全身の疲労感に悩んでいた。施術5回目で寝つきが改善し、生活習慣の見直しと合わせて睡眠の質が向上。全身の疲労感も軽減し、日常生活に支障がなくなった。

当院の施術

不眠症に対する鍼灸・整体治療

手技療法：首や肩の筋緊張を緩和し、リラックスを促進します。

姿勢矯正：身体バランスを整え、自律神経の働きをサポートします。

鍼灸治療：ツボ刺激により自律神経の安定を図り、自然な眠りを促します。

生活習慣アドバイス：就寝前のストレッチやリラックス方法を指導します。

全身調整：全身のバランスを整え、睡眠を妨げる要因を軽減します。

サブ施術 EMS（楽トレ）・リンパドレナージュ・筋膜リリース・トリガーポイント療法

治療の流れ

不眠症改善の施術ステップ

① カウンセリング（症状・生活習慣のヒアリング）
② 検査・評価（筋力・柔軟性・姿勢チェック）
③ 施術計画の立案
④ 施術開始（手技・矯正・鍼灸・全身調整の実施）
⑤ アフターケア指導（生活習慣・自宅ケアの提案）

メンテナンスの重要性

不眠症の再発防止と予防

不眠症改善後も月1回のメンテナンス施術を推奨しています。身体バランスを整え、リラックスしやすい状態を維持することで、再発リスクを減らします。

よくあるご質問

不眠症・鍼灸Q&A

Q. 鍼灸治療は痛くありませんか？
A. 鍼は非常に細く、痛みはほとんどありません。リラックスされる方が多いです。

Q. どのくらい通えば改善しますか？
A. 早い方で3～5回、慢性の方は10回以上を目安にしています。

Q. 鍼灸と整体を同時に受けられますか？
A. はい。当院では鍼灸と整体を組み合わせた施術が可能です。

Q. 睡眠薬を減らしたいのですが可能ですか？
A. はい。医師と相談しながら、施術と生活改善で薬に頼らない身体づくりをサポートします。

Q. 高齢者やお子様でも施術可能ですか？
A. 可能です。年齢に応じた優しい施術をご提供しています。

アクセス情報

琴似の鍼灸整骨院｜札幌西区琴似で不眠症改善

北海道札幌市西区琴似２条６丁目１－２３
琴似２条グランドハイツ１Ｆ Ｌ３号室
琴似駅から徒歩4分／駐車場完備／お子様連れOK

営業時間：11:00～21:00
定休日：年末年始

札幌西区琴似で不眠症・睡眠障害の鍼灸整体をお探しの方は、ぜひ当院にご相談ください。